14 Maneiras de Manter Seu Relacionamento Forte, Saudável e Feliz

Todos nós já ouvimos que um relacionamento "dá trabalho", mas o que isso significa exatamente?

Francamente, parece trabalho penoso. Quem quer passar horas no trabalho apenas para voltar para o trabalho número dois? Não seria mais agradável pensar em seu relacionamento como uma fonte de conforto, diversão e prazer?

Claro que sim. Dito isso, aqui estão algumas soluções básicas caso as coisas pareçam estagnadas, se os bons tempos estão se tornando raros entre vocês, se discutir é sua principal forma de comunicação ou se você apenas sente que precisa de uns ajustes. E podem até ser agradáveis.

Manter um relacionamento saudável não precisa ser um processo longo e complexo.

Verdade.

Permita-me explicar melhor e, à medida que você continuar lendo, talvez ache muito útil manter um relacionamento saudável.

14 Maneiras de Manter Seu Relacionamento Forte, Saudável e Feliz

1. Não discuta sobre dinheiro

Dinheiro é praticamente um assassino de relacionamento. Se você ainda não conversou sobre como o dinheiro é ganho, gasto, economizado e compartilhado, converse agora. Tente entender como cada um de vocês vê sua vida financeira e onde estão as diferenças. Então direcione a atenção a isso.

2. Tente não se concentrar em coisas insignificantes

Vale a pena discutir por isso? Mais precisamente, é mesmo uma coisa insignificante? Frequentemente, um problema aparentemente menor é a manifestação de um problema maior. Quer saber como fortalecer um relacionamento? Fale sobre o que realmente está incomodando você, em vez do volume da TV. É realmente simples assim.

3. Compartilhe suas ideias

Suas esperanças. Seus medos. Suas paixões. Deixe seu parceiro saber quem você realmente é. Reserve algum tempo do dia apenas para falar sobre as coisas que são importantes para cada um de vocês, como indivíduos. Esta é uma das coisas mais importantes a fazer para fortalecer o seu relacionamento.

4. Seja amigável

Trate seu parceiro da maneira como trataria um amigo bom e confiável: com respeito, consideração e gentileza. Isso vai percorrer um longo caminho para promover um relacionamento forte.

5. Resolva conflitos juntos

Quando os casais brigam, é muito fácil ficar preso a uma dinâmica de vitória / derrota. Pense na sua discordância como um problema a ser resolvido por ambos, não como uma luta para vencer. Pense em dizer “nós” antes de ceder à tentação de jogar a culpa na outra pessoa.

6. Mostre afeto diariamente

Sexo é uma coisa. Dar as mãos, um abraço, um aperto no braço, bumbum - tudo cria conexão e confiança. Se você não está recebendo tanta atenção quanto deseja, deixe seu parceiro saber.

7. Concentre-se no positivo

O que você aprecia no seu parceiro? O que primeiro atraiu você? O que você valoriza em sua vida juntos? Concentre-se no positivo para fortalecer o relacionamento.

8. Seja solidário

Nada mata o sussurro como uma resposta negativa ou ausente a algo pelo qual você está entusiasmado.

9. Palavras e ações

Dizer “Eu te amo” tem muito mais peso quando você faz coisas que seu parceiro valoriza de maneira consistente.

10. Reconheça que todos os relacionamentos têm altos e baixos

Pense a longo prazo. Seu relacionamento é um investimento, como o mercado de ações. Supere os tempos difíceis. Com o tipo certo de atenção, eles serão temporários.

11. Respeite um ao outro ao discutir

É muito tentador usar qualquer munição que você tenha no calor da batalha. Pergunte a si mesmo, aonde isso vai te levar? Um parceiro que provavelmente se colocará do seu lado ou alguém que ficará ainda mais na defensiva? Pergunte ao seu parceiro como ele vê o problema.

12. Apoiem um ao outro

E, quero que você saiba, é assim que você mantém um relacionamento forte.

13. Estabeleça metas como casal

Fale sobre como você quer que seu relacionamento seja em um ano, cinco, dez anos. Em seguida, trabalhe em direção a esse objetivo.

14. Faça do seu parceiro uma prioridade

É por isso que você está neste relacionamento em primeiro lugar.

É assim que se mantém um relacionamento forte e feliz. Seguir essas dicas o deixará mais próximo de seu cônjuge e melhorará a qualidade de seu relacionamento. Relacionamentos, ao contrário do que comumente se acredita, não são tão difíceis de manter quanto parecem ser. Incluir alguns hábitos e comportamentos no seu dia a dia é suficiente para manter seu relacionamento forte, saudável e feliz.

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