Restaurando o Contentamento e a Satisfação Conjugal

Restaurando o contentamento e a satisfação no casamento

Ao começar este artigo sobre contentamento e satisfação conjugal, gostaria de fazer uma pergunta:

Quão satisfeito você está com seu casamento?

A razão pela qual eu faço essa pergunta é porque hoje em dia é difícil encontrar casamentos em que ambos os cônjuges pareçam satisfeitos com seu nível de contentamento e satisfação conjugal.

O número de casais que reclamam do casamento parece estar aumentando. E embora haja muitas razões para isso, aqui estão algumas que ouvi:

• Um dos cônjuges está sobrecarregado com responsabilidades domésticas e sente que o outro não está ajudando a levar o fardo.
• Um dos cônjuges está lidando com um estresse significativo na carreira e sente que o outro não o apoia o suficiente.
• Eles podem estar insatisfeitos com sua casa e / ou sua localização.
• Eles têm pontos de vista conflitantes sobre como gerenciar suas finanças, parentalidade ou religião.
• A esposa pode sentir que o marido a negligencia e às necessidades dela.
• O marido sente que sua esposa não se interessa por ele, por seu trabalho ou por como ele se sente.

Estas são apenas algumas razões comuns, frequentemente apontadas pelos casais, a respeito de porque seu relacionamento não tem contentamento e satisfação conjugal.

O descontentamento e a insatisfação conjugal não devem ser ignorados porque cada um dos cônjuges corre o risco de chegar a um ponto em que descobrem que a amizade está se esvaindo e os sentimentos de romance começaram a esfriar.

Alguns casais podem tentar remediar esta situação com intimidade física, mas se surpreenderão ao descobrir que não só não cura a hostilidade que foi desencadeada pelos conflitos quase diários que parecem enfrentar, mas pode até piorar as coisas em algumas situações!

Às vezes, o relacionamento é tão estressado pelo descontentamento e insatisfação conjugal que até mesmo viajar juntos pode ser um fardo.

Não sabendo realmente o que fazer, muitos casais tentarão “suportar” a situação, desistindo de qualquer esperança de encontrar satisfação conjugal. Assim, eles podem usar a televisão para distraí-los da dor ou recorrer a coisas como álcool, trabalho ou negócios.

Mas esse caminho só aumenta os sentimentos de tensão, negligência e isolamento; o contentamento e satisfação conjugal torna-se um desejo passageiro.

Por mais deprimente que isso possa parecer, por favor, tome coragem, meu amigo. Você pode mudar as coisas! Eu já vi isso acontecer em muitos casamentos.

Mesmo que a comunicação seja muito difícil ou aparentemente inexistente, o contentamento e a satisfação conjugal pode ser restaurada. O romance perdido pode ser encontrado. E você pode restaurar a amizade que você tanto sente falta.

Aqui estão três coisas que você pode fazer:

1. Se o seu casamento estiver na situação que descrevemos neste artigo, considere encontrar um conselheiro matrimonial cristão capaz imediatamente.

Não espere. Ignorar a situação na esperança de que ela se conserte NÃO FUNCIONA. Então, tome medidas agora.

2. A segunda coisa que você pode fazer é sentar-se e fazer uma lista dos desafios que você enfrenta no casamento.

Não reclame, pois isso gera uma atitude defensiva e você não chegará a lugar nenhum. Troque listas e comece a falar. Comunique seus sentimentos e pontos de vista sobre os desafios e discuta como você e seu cônjuge podem abordar essas questões, de modo a parar de prejudicar um ao outro e começar a restaurar o contentamento e a satisfação conjugal.

Além disso, durante a sua reunião com seu cônjuge, faça uma lista das coisas / traços que você realmente gosta ou absolutamente ama no seu cônjuge. Você pode se surpreender com a forma como essa coisa simples pode ter o poder em si para começar a mudar as coisas.

3. Finalmente, discuta todas as possibilidades que você pode fazer para melhorar e aumentar seu contentamento e satisfação conjugal.

Se você tem uma longa lista, comece com apenas uma ou duas coisas para não ficar sobrecarregado e desistir completamente.

Dê um ao outro pelo menos uma semana para começar a fazer as mudanças que você acordou e, em seguida, reúnam-se para discutir como vocês dois sentem que as coisas estão indo.

Na verdade, o primeiro passo para discutir suas preocupações é também o primeiro passo para restaurar o contentamento e a satisfação em seu casamento. Então ajuste, adapte e continue.

Não desista. Mantenha o rumo.

O contentamento e a satisfação conjugal pode ser restaurado novamente!