Três Dicas Eficazes Para Ajudar A Resolver Conflitos Em Seu Casamento

Três Dicas Eficazes Para Ajudar A Resolver Conflitos Em Seu Casamento
As discussões constantes pode levar um casamento a deteriorar-se rapidamente. A maioria dos casais discutem, mas isso não significa que temos de ser rudes e abusivos em relação a nossos cônjuges. As diferenças podem ser resolvidas de uma forma calma e respeitosa, que na maioria das vezes, na verdade, ajuda a fortalecer o casamento.

Se o seu casamento está indo ladeira abaixo por causa dos constantes conflitos, então, as três dicas seguintes devem ajudar significativamente a melhorar o seu casamento, bem como o seu relacionamento com seu cônjuge.

Não Grite Durante Uma Discussão

Quando uma discussão começa, as emoções já estão a flor da pele, e gritar só provoca esses sentimentos fazendo os crescer e piorar a situação. Se você sentir que seu temperamento está subindo a tal ponto que você quer começar a gritar com o seu cônjuge, pare de falar imediatamente, faça uma respiração profunda, e saia do local por alguns minutos, para permitir que seu temperamento descontrolado esfrie. Deixe seu cônjuge saber que você está deixando o ambiente por respeito a ele. Quando o desejo de gritar tiver passado, retorne ao seu cônjuge, e continue tentando resolver o problema de uma forma calma e relaxada. Veja nesse artigo Como lidar com discussões em um relacionamento

Evite Ressuscitar O Passado

Tente se concentrar em corrigir o problema que está causando o dilema em seu casamento agora, sem lembrar o seu cônjuge as coisas que ele fez no passado e que causou problemas entre vocês dois. Além disto poderá ser uma maneira de você virar as costas para o seu cônjuge, e também fará a discussão um espiral fora de controle.

Deixe as discussões passadas ​​onde elas pertencem, que é no passado, e esqueça-as.

Concentre-se no problema que está causando o problema em seu casamento no momento e tente trabalhar em conjunto para resolver o problema com calma.

Trabalhe Em Conjunto Para Resolver O Problema

Vocês são parceiros em seu casamento, e o problema que você está tentando resolver envolve tanto um como o outro, por isso é muito importante que vocês trabalhem em conjunto para tentar resolver o problema. Se você sentir que seu cônjuge está sendo razoável, e você estiver muito irritado, então não construa um muro emocional em torno de si mesmo e dê as costas ao seu cônjuge. Isso não vai corrigir o problema, nem vai aliviar a tensão entre você e seu cônjuge.

Leia também: Resolvendo conflitos no casamento, concentrando-se em soluções

Em vez disso, como mencionado anteriormente, tome alguns minutos para esfriar a cabeça e permitir que suas emoções se estabelecem primeiro. Quando você se sentir calmo o suficiente, e capaz de falar racionalmente, novamente, então, continue a falar com o seu cônjuge sobre o problema em seu casamento, e tente novamente resolver o problema.

Todo casamento tem problemas, e a maioria destes problemas podem ser resolvidos sem gritar um com o outro, menosprezar um ao outro, ou arrastar velhas questões do passado. Use as dicas acima para ajudar a resolver problemas em seu casamento, e sempre se lembre de manter as linhas de comunicação abertas em todos os momentos, não importa o que aconteça.
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Pastor, web design, blogueiro profissional, autor do site "O Pregador" e vários outros projetos na internet. Adora compartilhar experiências e ajudar pessoas desenvolver o verdadeiro potencial

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