Como lidar com problemas sexuais no casamento

Como lidar com problemas sexuais no casamento
Há um monte de problemas sexuais que um casal pode enfrentar. A preocupação mais comum é que, pelo menos um dos parceiros, a atividade sexual não é frequente o suficiente. Isso pode levar a um monte de sentimentos e pode causar outros problemas conjugais. É muito importante que o casal resolva os problemas sexuais no casamento.

Evitar falar sobre o assunto só vai piorar a situação. No entanto, muitas pessoas relatam desconforto em abordar esta questão com o seu cônjuge. A comunicação é fundamental e comunicar sobre um problema sexual pode ser o primeiro passo para a solução do mesmo.

Os problemas sexuais acontecem em muitos casamentos. Às vezes é apenas um problema pequeno em um casamento feliz e saudável. Em outras ocasiões, os problemas sexuais podem ser um sintoma de um problema maior dentro do relacionamento.

A importância de falar sobre problemas sexuais no casamento

Os problemas sexuais, muitas vezes não se fala na sociedade ou no casamento. Dentro de um casamento, ele pode ser como ter um elefante na sala. Se um casal não está envolvido em uma vida sexual satisfatória, ambas as partes vão perceber isso, no entanto, é provável que nenhum dos parceiros queira discutir o assunto. É muito importante discutir os problemas que possam surgir.

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Se os problemas sexuais não são tratados ou abordados, é provável que eles não vão se resolver por si mesmos. Na verdade, é bem provável que eles vão piorar. Os problemas sexuais não devem ser motivo para você se envergonhar ou se sentir envergonhado. Muitos casamentos terminam por conta dos problemas sexuais que não são tratados. É imperativo que um casal enfrente os fatos e esteja disposto a falar abertamente um com o outro sobre as preocupações sexuais.

Como falar sobre os problemas sexuais com seu cônjuge

Pode ser difícil trazer à tona o tema “problemas sexuais”. É importante ter um plano. O tempo é tudo. Não aborde os problemas sexuais durante um momento íntimo ou um pouco antes de ir dormir. Em vez disso, espere por um momento quando você estiver bem calmo e tem tempo para se dedicar ao assunto sem ser interrompido.

Certifique-se de passar algum tempo se concentrando no que está funcionando. Fale sobre o que você gosta e o que você acha que é útil. Ressalte os pontos positivos antes de trazer à tona os pontos negativos. Se sua vida sexual tem estado inexistente durante muito tempo, fale sobre como você gostava quando as coisas eram diferentes. Seja claro com o que você deseja que o relacionamento seja e como você espera que as coisas possam ser diferentes.

Esteja aberto a sugestões de seu cônjuge. Esteja disposto a ouvir e discutir o que você está disposto a fazer de forma diferente também. Fale sobre seus sentimentos e use afirmações "eu". Por exemplo, "Eu me preocupo que não passamos tempo suficiente juntos e sozinhos". Evite colocar a culpa em seu cônjuge. Certifique-se de abordar o problema em termos de "nós" e "nós" não "você". Esta é uma questão do casal, não o problema de uma pessoa só.

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Descobrir os problemas subjacentes

Se um de vocês está percebendo uma diminuição do desejo sexual, é importante analisar os eventuais problemas subjacentes. É completamente possível que o estresse da vida diária esteja afetando sua vida. Cuidar das crianças, trabalhar duro, e lidar com todas as responsabilidades da vida pode deixar você cansado e pode diminuir a sua libido ao longo do tempo. Se este parece ser o problema, se concentre em tornar a intimidade uma prioridade em seu casamento.

Às vezes, há outros problemas subjacentes que estão contribuindo também. As questões de saúde física diminuem o desejo sexual de uma pessoa. Considere agendar uma consulta com o seu médico para fazer um check-up. O desequilíbrio hormonal, por exemplo, pode diminuir a libido.
Problemas de saúde mental, subjacentes pode causar disfunção sexual também. Depressão e ansiedade podem causar problemas sexuais. A história de trauma também pode contribuir para problemas sexuais.

Problemas conjugais subjacentes podem contribuir para problemas sexuais também. Se você sentir raiva e ressentimento para com o seu cônjuge, é provável que seu desejo sexual vai diminuir. Problemas de comunicação, falta de intimidade emocional, problemas não resolvidos, feridas também pode levar a falta de desejo sexual.

Se o seu cônjuge feriu seus sentimentos e o problema não foi resolvido, é importante abordar essa questão. Talvez tenha sido uma infidelidade ou outra indiscrição que ainda não foi tratada. Se houver questões do passado que ainda foram tratadas, sua vida sexual insatisfatória é apenas um sintoma de um problema maior.

Procurar ajuda profissional

Se você não é capaz de resolver os seus problemas sexuais com seu cônjuge, considere ajuda profissional. Uma terapia de casais pode abordar os problemas sexuais com maior profundidade. Embora possa parecer estranho inicialmente discutir um assunto tão privado com um estranho, os conselheiros matrimoniais são usados ​​para discutir problemas sexuais diariamente. Encontre um conselheiro que possa ajudá-lo a revitalizar sua vida sexual e promover a sua intimidade e ao mesmo tempo melhorar a saúde do seu casamento. Leia: O sexo pode realmente salvar seu casamento?

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Pastor, web design, blogueiro profissional, autor do site "O Pregador" e vários outros projetos na internet. Adora compartilhar experiências e ajudar pessoas desenvolver o verdadeiro potencial

Um comentário:

  1. Sofri muito tempo com problema sexual tentei de tudo e nada resolvia foi ai que procurei alguma ajuda na medicina para me ajudar, Fui ao medico e ele me receitou o Eremax resolvi comprar e testar e realmente ele me ajudou...
    se alguém esta passando por isso eu uso e super indico o eremax...
    esperto ter ajudado....
    Abraço

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